Korzystne działanie pestek moreli

Wiedza na piątkę

Korzystne działanie pestek moreli

Przypominające migdały pestki moreli są stosowane w medycynie naturalnej od bardzo dawna. Swój gorzki smak zawdzięczają obecności amigdaliny. Substancji tej przypisuje się właściwości przeciwnowotworowe. Odżywcze pestki są prawdziwą skarbnicą minerałów, a także witamin. Wykazują pozytywny wpływ na organizm, stosowane w odpowiednich ilościach z pewnością poprawią nasze zdrowie.

Bogactwo składników odżywczych zawartych w pestkach moreli

pestki moreli gorzkiej sklepWielu producentów oferuje pestki moreli gorzkiej Sklep ze zdrową żywnością jest miejscem, gdzie znaleźć można wysokiej jakości przekąski, które z pewnością urozmaicą nasze menu. Mogą być spożywane samodzielnie, świetnie sprawdzają się także w postaci zmielonej. Warto wykorzystać je do zup, warzyw i soków owocowych. Wiele osób stosuje je jako panierkę, a także posypkę do wytrawnych dań. Wzbogacą także smak zup, nadadzą im wyjątkowego aromatu. Pestki moreli są stosowane także jako dodatek do kosmetyków. Działają bowiem nawilżająco i regenerująca. Mogą być wykorzystywane jako środek, który wspomaga walkę z niestrawnością, a także łagodzi infekcje układu oddechowego. Z wyglądu przypominają migdały, jednak w przeciwieństwie do nich charakteryzują  się gorzkim smakiem. Spożywane w niewielkiej ilości, do dwóch sztuk dziennie, są bezpieczne. Zawierają wiele cennych składników oraz kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy.

Warto zadbać o to, by w naszym domu znalazł się także olej z pestek moreli gorzkiej, który powinien być tłoczony na zimno. Zabiera kwas oleinowy i linolowy, substancje, które bogate są w kwasy omega. Świetnie sprawdzają się w pielęgnacji ciała, spowalniają proces starzenia skóry, ułatwiają regenerację naskórka. Łagodzą stany zapalne, mogą być stosowane w przypadku skóry z tendencją do alergii. Olej takie często jest składnikiem kremów przeciwzmarszczkowych, szamponów oraz balsamów do ciała.