Arginina cennym aminokwasem

Arginina jest składnikiem pokarmowym, zktórego powstają worganizmie związki aktywne biologiczne, ważne dla kształtowania sylwetki, rozwoju zdolności wysiłkowych iutrzymania sprawności seksualnej – agmatyna itlenek azotu (NO). Umożliwia właściwe dokrwienie, dotlenienie iodżywienie tkanki mięśniowej, ułatwia rozwój masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz erekcję.W serii dobrze kontrolowanych badań klinicznych udowodniono, że już 2 g argininy podawane sportowcom przez okres 5 tygodni prowadzi do znacznego, wporównaniu zgrupą kontrolną, przyrostu siły całkowitej ibeztłuszczowej masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji poziomu tłuszczu oraz produktów rozpadu białek. Aminokwas ten jest głównym składnikiem preparatu Nitrobolon.

Jak działa arginina?

W tej reakcji arginina przemieniana jest whormon gazowy – tlenek azotu NO. Tlenek azotu uruchamia produkcję cyklicznych nukleotydów. Wtkance mięśniowej, cykliczne nukleotydy biorą udział wcyrkulacji krwi, dystrybucji tlenu, aminokwasów, kreatyny iskładników energetycznych, generowaniu impulsu siłowego ianabolizmie białek, więc ostatecznie stymulują rozwój siły imasy mięśniowej. Wkomórkach tłuszczowych natomiast, intensyfikują lipolizę itermogenezę, czyli rozpad cząsteczek tłuszczów zapasowych zwyzwoleniem energii termicznej. Wtej reakcji arginina przemieniana jest wpoliaminy – nieodzowne elementy maszynerii syntezy białek. Poliaminy nie tylko dobudowują masę białek do komórek mięśniowych, ale również dobudowują nowe komórki mięśniowe do puli już istniejących. Za ich pośrednictwem, dzięki argininie, możemy oczekiwać trwałego przyrostu stabilnej masy mięśniowej. Wtej reakcji arginina przemieniana jest wagmatynę – aminę owłaściwościach zbliżonych do termogeników – szczególnie johimbiny. Pod wpływem agmatyny dochodzi do wzrostu poziomu cyklicznych nukleotydów, których wpływ na rozwój masy mięśniowej iredukcję tłuszczu opisywany został wparagrafie 1.Arginina jest też przemieniana wkreatynę, czego nie uwzględniono wpowyższej informacji, zuwagi na rozpowszechnienie suplementów kreatynowych.

Arginina ulega również całkowitemu, bezproduktywnemu rozpadowi do dwutlenku węgla iwody. Przebieg tej reakcji hamuje jej pośredni metabolit – alfa ketoglutaran /AKG/, który po sprzężeniu zargininą daje AAKG – wielokrotnie zaktywizowaną formę tego aminokwasu.

ZASTOSOWANIE

Odżywki przeznaczone dla osób ćwiczących rekreacyjnie, sportowców wyczynowych.

O autorze:

brak danych

Data dodania artykułu:

2009-12-05

Ocena: 0.00 Artykuł czytany: 730 raz(y)

wersja do druku